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Kampfkunst Karate - für Gesundheit, Fitness und Geist

Eine Kampfsportart für jung und alt

In einer langen Tradition schult Karate nicht nur die körperlichen und geistigen Fähigkeiten – es formt auch den Charakter eines Menschen. Jede Art des Kampfsports bietet dabei seine eigenen Vorteile. Beim Shotokan Karate werden neben der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit auch Geduld, die innere Ruhe und die Konzentration in den Mittelpunkt dieser Kampfkunst gestellt. Außerdem fördert Karate nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen nachhaltig die Gesundheit des Kampfsportlers und ist damit bestens geeignet für die ganze Familie, ob jung oder alt.

Karate zwischen Vergangenheit und Zukunft

Breitensport trifft Traditionen im Karate

Sensei Wolf-Dieter Wichmann

Je größer der Verband, desto mehr Finanzen schluckt die Maschinerie. Das wiederum ruft die Funktionäre auf den Plan. Der Druck, mehr Mitglieder zu akquirieren und Geld mit der Ware Karate zu verdienen, steigt. Unwillkürlich stellt...

 
Ki- Energien spüren und leben

Das Ki aus Kime und Kiai – was Karate zur Kampfkunst macht!

Das Ki im Karate - Die Energiequelle

„Ein bisschen mehr Kime!" Das bekommen gerade Karate Anfänger oft zu hören. Auch das der Kiai (Kampfschrei) aus der inneren Mitte, dem Hara kommen soll. Mit solchen Anweisungen ist Karate erst einmal ein Buch mit sieben Siegeln. D...

 
Der Karateka – ein Blatt im Wind

Vom Auf und Ab beim Karate-Training

Überheblicher Karateka

Karate – zuerst war es nur eine vage Vorstellung von einem Kampfsport. Auf youtube gibt es viele Videos von schreienden, schwitzenden Karatekas bei einem Wettkampf. Ihre Schreie klingen für einen Anfänger wie die Schmerzensrufe kä...

 
Die Kunst zu dehnen, nehmen und zu geben

Karate fordert nachhaltiges Training und einen starken Willen

dehnen bei Karate

Ich bin doch keine zwanzig mehr, murrt ein Endvierziger beim Karate Aufwärmtraining vor sich hin. Ausgiebig zeigt der Karate Sensei verschiedene Übungen zum Stretching und Dehnen. Ein Spagat ist hilfreich für alle Beintechniken und lockere Schulte...

 
Die wichtigsten Gründe, die für eine Kampfsportart wie Karate sprechen:
  • Gemeinsam im Verein oder Dojo Karate zu lernen macht Spaß und Freude!
  • Der Kampfsport bietet ein ganzheitliches Training und ist deshalb gerade auch für Rücken und Wirbelsäule gut.
  • Karate stärkt nachhaltig das Selbstvertrauen und die Konzentrationsfähigkeit.
  • Die Techniken im Shotokan Karate können im Notfall zur Selbstverteidigung eingesetzt werden.
  • Die Kampfkunst zeigt einen Weg zur Charakterbildung und zur inneren Kraft.
Kontakt:
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Warum ist uns dieses Karate-portal wichtig?

www.karate-treff.de zeigt die physikalischen Aspekte eines Kampfsport-
trainings im Gleichklang mit den seelischen-geistigen Vorteilen dieser Kampfkunst auf, denn
Karate ist mehr alsnur ein Sport. Karate ist eine Lebensphilosophie. Wir wollen mit unserer
unabhängig von Verein, Dojo oder Verband ein starkes Netzwerk aller Karatekas
erreichen und alle interessierten Personen für den Kampfsport begeistern.

Welche Möglichkeiten zum Austausch bietet Karate-treff.de?

Bei vielen Lehrgängen, Gasshukus und Vereinstreffen trainieren, diskutieren und feiern Karate-
kas aller Gürtelfarben miteinander.
Unter der Adresse www.facebook.com/karate.treff bieten wir Euch einen Austausch
für eure Interessen am Kampfsport. Ladet doch einfach Eure aktuellen Bilder vom Training
hoch, berichtet von euren Prüfungen und Erfahrungen mit den Lehrgängen und Euren Trai-
nern.

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alles ist natürlich kostenlos. Wir stellen die neuen Lehrgänge und Events auf unsere Startseite
und wünschen Euch viele Besucher und Mitglieder.